儿童积食吃什么食物好

可以吃山楂，山楂具有开胃的功效可以促进胃液的分泌，有利于消化和吸收，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如果积食比较严重，需要使用胃动力的药物。可以对宝宝的腹部进行按摩，促进肠道蠕动，适当的参加体育锻炼，注意日常饮食，不要吃辛辣禁忌的食物。一日三餐要有规律、细嚼慢咽，减少胃肠道的负担。