能够补充人体所需要的营养成分,还可以清洁肌肤,对皮肤有很好的保护作用,绿豆的是比较常见的食物,能够起到食疗的作用,也有一定的药用价值,绿豆中有抑菌的成分,可以提高免疫能力。绿豆当中能够提取异牡砺碱和牡砺碱成分,帮助皮肤去除深层的垃圾,还可以保湿,经常用能够使皮肤更有弹性和滋润。