不仅可以美容养颜,还能够强壮筋骨。平时如果患上高血压,大多数会有头晕和乏力的情况,如果不及时治疗也会引起没有食欲,对于这种情况可遵医嘱在日常适量吃些鸡爪,具有降血压的功效,另外还可以改善免疫力过低的症状。并且对于贫血的情况也能够起到缓解的效果。