柠檬维生素c含量

含量大概每100克在20mg。柠檬有较大的抗氧化效果，经常的用，还能够起到较好的美容养颜以及延缓衰老功效，并且本身患有心血管疾病的人群，在食用柠檬后，还能够使胆固醇代谢增高，可以有效的提高免疫力。患有黄褐斑跟遗传因素有较大的关系，也有可能是受到孕激素影响后而引起。