一般有很多包含人参健脾丸和参苓白术散,另外还可以服用砂香养胃丸或者人参归脾丸。脾胃不好可能是长期不良的饮食习惯引起的,还有可能是烟酒刺激造成的,可能会引起食欲不振症状,同时会出现面色萎黄的现象,如果严重时可能会出现脘腹胀满。平常要保持良好的睡眠,在晚上睡觉前最好不要做一些与睡眠无关的事情。