女生裸睡有什么好坏处

女生裸睡可以使皮肤放松，促进身体的新陈代谢，裸睡可以使身体肌肉充分的放松，能缓解身体的疲劳感。坏处是会引起皮肤疾病，因为裸睡可能会使皮肤红肿和刺痒的症状，也能起到调节神经的效果。但是皮肤比较敏感的人不要长时间裸睡，因为被褥不经常清洗，会导致螨虫出现，所以会出现皮肤不适的症状。