可以少量吃,而且吃完之后必须进行运动来消耗摄入到体内的热量,否则很可能会引起体重上升。螺蛳粉里面含有一定热量存在,一碗的热量大概会在300大卡左右,所以减肥期间的人群在吃的时候一定要慎重,而且吃完之后必须进行消耗。减肥期间最好选择吃清淡食物为主,而且要坚持锻炼才可以起到作用。