女生半夜小腿抽筋

可能是运动量过大会导致小腿肌肉处于紧张状态引起的，也可能是小腿受凉导致的，受凉会导致气血运行不畅，对于体内出现缺钙后也会引起小腿抽筋的症状。可以到当地正规医院进行微量元素检测，如果是缺钙引起的，可以在医生指导下口服钙物质来进行补充，同时也可以通过饮食调整，饮食上多吃些含钙量较高的食物。