祛湿茶能减肥吗_祛湿茶能减肥吗怎么喝

祛湿茶通常有一定的减肥效果，祛湿茶能够促进体内湿气的排出，从而改善湿气重所引起的身体肥胖，通常具有比较好的效果。并且还要注意控制饮食，尽量少吃一些生冷寒凉或者是刺激性的食物，否则很有可能会导致身体中的湿气加重，并且还要适当的参加一些户外运动，或者是多到户外晒太阳，避免长时间的居住，在潮湿的环境中。