减肥能喝茶吗_喝减脂茶能减肥吗

减肥茶可能有减肥效果，这种茶可能会引起口渴、头晕、恶心、腹泻等副作用。如果副作用很明显，需要及时停止使用应该控制饮食，加强锻炼，以达到减肥的目的。平时，应该注意合理的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃高脂肪含量的食物。