生吃木瓜的功效与作用

延缓衰老、健脾消食，适当吃一些木瓜能够起到促进胸部发育作用，特别是女性在来月经期间，吃木瓜的时候加一些牛奶**效果会更好，木瓜里边含有丰富维生素以及微量元素，能够有效促进体内雌激素合成，也能增强自身免疫功能，当出现消化不良，可以适当吃一些木瓜能够起到食疗作用。