**冷面吃了会胖吗

经常使用**冷面，可能会导致发胖，但是偶尔一次影响不是很大。**冷面有很多的淀粉，在使用之后为转换成糖类，引起血糖升高，还会导致身体发胖。想要减肥，平常要避免高热量以及高胆固醇的摄入，饮食清淡并且有营养，还要多做有氧运动，尽量的少吃含淀粉类以及油腻过多的食物。