痰湿体质一周食谱

在平时生活中可以吃一些冬瓜鲫鱼大枣汤，具有补气和消除水肿的功效，另外还可以喝一些荷叶粥和梗米粥，有去湿化痰的功效，可以多吃一些草莓苹果等水果。痰湿体质的患者可能是脾虚湿盛导致的，如果病情严重，患者还可以在医生的指导下，使用一些健脾胃的药物来进行治疗，适当参加运动，增强抵抗力。