酸性食物有哪些水果

常见的有草莓、葡萄和橘子，还有蛋类和鱼类的食物。葡萄中含的白藜芦醇是一种强氧化剂，可以有效的防衰老，并且可以清除体内的自由基，与心血脑有很好的作用，而且吃相应的食物可以有助于消化。而且酸性食物不要过多的食用，要维持身体的酸碱平衡，保持营养的充分吸收。