抗过敏的食物和水果有哪些

抗过敏的食物和水果包括苹果以及杏桃和橘子等等，因为这些食物中含有的营养物质是比较丰富的，而且还可以起到生津解毒的作用，也有镇定的功效，对于皮肤疾病可以起到辅助治疗的效果，但是并不能代替抗过敏的药物。如果皮肤有过敏的情况，可能是因为对花粉或者是某些食物过敏所引发的。