喝苦丁茶能减肥吗

一般能减肥，苦丁茶中含有比较丰富的氨基酸和维生素，不仅能够增强脂肪分解，还能够抑制脂肪吸收。属于身材比较肥胖的女性，适量地喝一些苦丁茶，不仅能够起到排毒养颜的作用，还能够达到正常通便的目的。除了喝苦丁茶之外，还需要配合适当的运动，比如游泳和跳绳等等，并且少吃高热量食物。