苦丁减肥吗_苦丁茶有减肥的作用吗

现如今很多专业减肥机构和减肥产品让人眼花缭乱，目不暇接，盲目的口服药物瘦身，对于身体的副作用是非常大的，喝苦丁瘦身效果并不明显，首先应当从自身习惯开始入手，吃饭太快是导致肥胖的其中之一 ，其次不吃早餐也会引发肥胖。