消化不良一般可以吃苹果,苹果含有的膳食纤维是比较丰富的,而且含有多种营养物质,比如维生素以及微量元素,有助于促进肠蠕动,而且还可以改善消化不良的症状,但是也要避免一次性吃的过多。消化不良可能是不良的饮食习惯所造成的,还有可能是肠蠕动异常所引发的,因此平时还要改善饮食习惯。