吃苹果可以去斑吗

多吃水果蔬菜肯定是对身体有非常好处的，这是我们人体摄取能量的来源，而且比较健康的食品。但是你想说吃苹果祛斑，这个有点不大现实，苹果虽然说营养成分很高，但是要祛斑是不大可能的。因为脸上的斑点形成是非常复杂的，有的是遗传的，有的是后期晒斑，需要直接对斑点进行处理，才有可能去斑。