胃消化不良能吃核桃吗

可以少量的吃些核桃。核桃里面所含有的氨基酸以及矿物质和维生素特别的丰富，能够满足人体的营养需求，同时还能够减少机体对胆固醇的吸收和利用，核桃中的不饱和脂肪酸在进入到人体后能够促进肠胃蠕动，有利于食物的消化，同时还可以辅助提高肝脏的解毒功能。但是最好不要多吃，避免加重消化不良的症状。