苹果皮可以吃吗_苹果皮可以吃吗会不会有蜡

苹果皮可以吃。苹果皮中含有大量的膳食纤维，能够加快肠道的蠕动，对便秘进行预防和治疗，并且维生素含量也特别的多，还能够抗氧化**症，但在带皮吃苹果的时候，要注意表皮的清洗，避免有农药的残留，伤害到健康。每天适量的吃苹果，可以补充多种营养，增强体质。