脚踝扭伤针灸起作用吗

• 1、针灸脚踝扭伤作用
• 2、脚踝骨折针灸的好处
• 3、脚踝疼痛针灸位置图
• 4、脚踝哪些穴位具有保健功效
• 5、脚底针灸的好处和坏处
• 6、脚踝穴位功效是什么？
• 7、脚踝扭伤针灸起作用吗？
• 8、脚踝扭伤的针灸治疗
• 9、脚踝的穴位有哪些

针灸脚踝扭伤作用

成勇峰 主治医师 湘潭市中医院可以起到舒筋通络的作用。当出现脚踝扭伤之后，早期建议要尽量多休息，减少脚踝的过度功能活动，尤其是及其剧烈运动等等，如果局部的肿胀情况较重，建议可以加局部进行冷敷治疗。通过冷敷可以预防局部肿胀的进行性加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。在中后期则可以在局部进行一些相关的理疗，以促进局部瘀血肿胀消退，如中药封包治疗，磁热疗法，穴位贴敷质量等等。

脚踝骨折针灸的好处

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院脚踝骨折针灸一般有活血通经活络、改善血液循环等好处。在骨折的早期针刺骨折局部穴位或者是远道取穴能够加快血肿的吸收，使肿胀能够消退，疼痛得以缓解。到了骨折中期，在骨折周围进行针刺或者是远道起穴可以帮助骨痂的生长，可以使骨痂的质量提高，骨折能够早日愈合。其次在骨折的后期如果有关节功能障碍，僵硬活动不灵活，通过针灸可以改善关节的功能。

脚踝疼痛针灸位置图

谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院承山穴、血海穴和太溪穴等，但应由专业人士进行，切勿自己操作。位置脚踝疼痛可针灸承山穴、血海穴和太溪穴等，其具体部位不同。承山穴：位于小腿后面正中，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。血海穴：屈膝，位于***，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。太溪穴：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。注意事项对于脚踝疼痛，扭伤初期可以用毛巾包裹冰块敷在踝部进行冰敷。另外脚踝疼痛时，不宜扛重物，过度劳累，受寒冷刺激，要注意患肢的保暖并进行适当的活动。

脚踝哪些穴位具有保健功效

马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院脚踝昆仑穴、申脉穴、太溪穴具有保健功效，按摩脚踝穴位可以起到舒筋通络、补阳益气、滋阴益肾等好处，有助于临床症状的恢复。1、昆仑穴：昆仑穴是位于脚踝部位，是在足部外环后方，可以通过局部按摩来做治疗，能有效达到舒筋通络效果。2、申脉穴：脚踝部位穴位比较多，比较重要的是申脉穴，是位于脚外踝中央下一厘米凹陷部位，通过局部按摩可以达到补阳益气作用。3、太溪穴：太溪穴位于内踝后方与跟腱之间的凹陷处，通过局部穴位按摩，可以达到壮阳强腰和滋阴益肾等好处。在做穴位按摩时最好到医院做检查，可以在医生指导下调整穴位治疗。

脚底针灸的好处和坏处

罗和平 主任医师 海南省中医院脚底比较敏感，用针扎脚底的反应比较强烈，即针感较强，在应用得当的时候说明效果较好。如对植物人进行促醒，可以选择脚底的穴位，如涌泉穴。其次，中风的患者也可以考虑选用脚底的穴位。另外，痴呆的患者，比如患有血管性痴呆或者老年性痴呆时，也可以选择脚底的穴位。刺激时针感会比较强烈，所以效果就比较好。不足之处在于疼痛比较严重，即针刺脚底穴位的时候，会感觉到比较痛，原因是由于脚底敏感，这就要求医生在针刺的时候手法比较熟练，以降低疼痛。针刺时可以让助手在进针的时候用力紧握患者的小腿，可阻止疼痛的传导，以达到减轻疼痛的目的。

脚踝穴位功效是什么？

赵天豫 副主任医师 中日友好医院脚踝穴位功效是可以加快局部血液循环，疏通经络，同时也可以用于减轻脚踝局部出现的肿胀以及疼痛等不良症状，尤其是在热爱生活当中伴随的跟腱炎之后可以对局部穴位进行按摩。但是在按摩的时候需要注意力度，不可以过度的用力，必要的时候需要让专业的医生对穴位进行按摩，还有利于健康。

脚踝扭伤针灸起作用吗？

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院临床工作中是可以针灸理疗的，建议至医院骨科检查明确病因病情，在医师指导下治疗，避免错过最佳治疗时期。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助。扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。你好根据你的情况一般来说脚踝急性扭伤时可以冰敷减少肿胀疼痛后期可以热敷抬高患肢有利血运炎症介质扩散消肿不推荐针灸急性期治疗。

脚踝扭伤的针灸治疗

杨知博 副主任医师 吉林省吉林中西医结合医院主要针灸阳陵泉、丘墟穴及阿是穴，严重的还可以加灸悬钟穴和昆仑穴。脚踝扭伤后很容易再次扭伤，平时应多加注意，避免重复扭伤。

脚踝的穴位有哪些

黄秋贤 主任医师 哈尔滨市第一医院常用的脚踝穴位主要有解溪穴、丘墟穴、昆仑穴、太溪穴、申脉穴、照海穴。解溪穴是足阳明胃经经穴，位于踝部，踝中央凹陷处。解溪穴常用于治疗踝关节肿痛、下肢疼痛乏力、中风后遗症、头痛、头晕、躁狂、腹胀等。丘墟穴位于足外踝前面下面的凹陷，可以清除人体的肝火，也可以清热化淤，清肝明目。昆仑穴位于足外踝后方，外踝尖与跟腱之间凹陷处。主要治疗头晕，头痛，颈部僵硬不能转动，鼻出血，肩背肌肉紧张，腰痛等。太溪穴位于内踝高点与跟腱之间的中凹处。主要用于治疗头痛、头晕、喉咙痛、牙痛、耳鸣耳聋、月经不调、***等。照海穴是足少阴肾经的穴位，在内踝下缘凹陷处。主要治疗月经不调、频尿症、便秘、肺气肿、癫痫、失眠等疾病。申脉穴在踝外侧下缘与跟骨间凹陷。临床常用申脉配照海治疗失眠。