小腿骨迎面一按一个坑可能是血液循环不良引起的身体出现水肿导致的。如果是有过静脉曲张史,可能是局部静脉压升高引起的组织液渗出引起水肿,或者如果是患有心血管疾病,可能是血回流受阻出现小腿肿胀。平时要避免久坐、适当的运动,也可以每天晚上睡觉前用热水泡脚,增加身体的血液循环。