可能是由于近段时间过度劳累所导致,也有可能是因为外伤而引起,通常不需要做过多的治疗,只要在日常的生活当中多注意休息,一般症状可以得到有效的缓解。但也有可能是病理性的原因,比如患上颈椎病,要及时的到医院做颈椎部位的核磁共振检查,根据检查的结果,遵循医嘱用理疗或者是烤电的方式治疗。