产后汗蒸的最佳时间

产后可以在生了孩子三个月后做汗蒸。生完孩子后身体会比较虚弱，而做汗蒸的时候会有大量的能量消耗，容易导致头晕的现象发生，并且还会出汗过多，从而出现电解质紊乱，在三个月前身体不能够完全的恢复，尽量不要去做。在身体恢复后适量做汗蒸，能够加快血液循环，有利于免疫能力的提高。