瘦人跑步会越跑越瘦吗

瘦的人一般不会越跑越瘦，如果身体健康，运动的时间和饮食安排也都比较合理，通常不会越跑越瘦，跑步可以锻炼身体并提高身体的免疫力，身体通常是有帮助的。如果身体本身不是特别健康，又营养不良，跑步安排也没有节制，不合理。就有可能会越跑越瘦。因此在跑步的时候要注意营养及时补足。