健脾胃、利湿、调节血压、血脂、增强自身抵抗力,对于血脂和血压指标不稳定,通过用辣木籽泡水喝,能够得到缓解。同时具有**、抗老化、塑身、排毒效果,通常用于治疗手脚麻痹、关节疼痛、肝脏疾病,可以通过直接咀嚼吃或者是泡水喝。平时在生活中需要多做有氧运动,增强自身体质,能够预防疾病发生。