薏米绿豆汤能减肥吗

薏米绿豆汤减肥能够起到辅助作用，其中含有膳食纤维素，摄入以后能够促进肠胃蠕动，可以加快体内有毒物质排出，对于毒素淤积引起的肥胖能够治疗。但具体的效果需要因人而异，在减肥期间也要适当的参加有氧运动，可以适当的进行登山或者长跑运动，能够将脂肪转化成热量挥发掉，从而起到瘦身作用。