婴儿吃小米苹果粥一般可以起到润肠通便的作用,而且还能够促进消化以及吸收,并且还可以补充维生素以及微量元素。但由于婴儿的肠胃功能还没有发育完善,因此平时尽量避免一次性吃的过多,以免增加肠胃的负担而出现消化不良或者是腹泻的状况,并且平时还要注意饮食丰富多样化。