刚配的眼镜感觉不对焦通常是眼睛的度数不适合。在佩戴眼镜的时候,一定要去正规的医院,选择适合眼睛度数的框架眼镜,能够使视力得到改善,在长时间用眼不卫生的情况下,会增加患上近视眼的可能性,从而出现看东西模糊。平时不能够长时间看手机或者是电视,多吃些维生素含量高的食物,能够保护视力。