推背最佳时间点是可以选择在中午或下午,最好不要选择早上和晚上,因为这时候早晚气温比较不稳定,有可能会影响到正常推配效果。在进行推背的过程当中可以起到促进局部血液循环效果,还可以改善经络淤青,达到体内毒素代谢产物尽快排出体外。推背之后患者会出现背部有明显酸痛感,休息一段时间后就会好转。