艾灸暖宫的最佳时间点

对大多数病人来说，艾灸的最佳时间是每天早上，因为人体的阳气在白天的早上逐渐上升，这时艾灸治疗对人体来说是最好的。此外，一些特殊疾病，如腹胀、宫寒、失眠和疲劳，最好在黄昏或睡觉前用针灸治疗。艾灸时间最好控制在15-20分钟左右，一天一次或两次，一个疗程七次。艾灸注意事项：第一，集中精力，耐心坚持；第二，注意体位和穴位的准确性；第三，防火；第四，注意保暖，防止中暑；第五，我们必须防止感染；第六，我们必须掌握艾灸的程序；第七，注意艾灸的时间；第八，我们必须一步一步来；第九，防晕灸；第十，注意艾灸温度的调节。