女人吃兔肉没有明显的害处。兔肉的营养价值非常高,通常富含丰富的蛋白质,而且含脂肪量比较少,并且有丰富的卵磷脂但是不含胆固醇,因此吸收率比较高,利于身体的新陈代谢。特别适合老年人以及少年儿童,如果长期适量的吃兔肉,能够减少体内脂肪的含量,而且还不会使身体的营养缺失,因此是理想的减肥肉食。