脚踝骨折睡觉姿势

脚踝骨折睡觉姿势一般可以采取平卧，也就是腹部朝天，臀部朝床的姿势，同时可以在脚步下垫一个枕头，或者是放一个垫子使腿部抬高，这样有利于血液循环和静脉及淋巴管的回流，同时也可以使患者疼痛减轻和患者的切口感染率下降。在恢复期间减少患肢的不足，避免患肢下垂，可以多吃一些富含蛋白质高的食物，比如排骨汤和鱼汤有助于伤口的愈合。