男人是可以吃维生素e的。男人在服用维生素e之后,能够有效的增强身体免疫力,因为工作疲劳或者是体虚疲弱的,男性经常吃维生素,e能够有效的强身健体,还能够保护心血管,预防动脉粥样硬化,促进身体的血液循环。中老年男性如果有肾虚的现象,也可以吃维生素e来调节身体。