经期可以吃维生素e吗？

病例分析：在经期是可以吃维生素e的，维生素e具有很强的抗氧化的效果，还可以对内分泌起到调节的作用，有美容养颜，缓解痛经症状的效果，适量服用对身体是有好处的。 指导意见：在月经期间需要注意经期卫生，勤换内裤和卫生巾，也要禁止性生活，要少吃生冷的，辛辣刺激的食物，保持良好的心态，进行适当的体育锻炼增强自身的体质。