吃维生素e可以**

维生素e它主要的作用是抗氧化，有利于延缓细胞因为氧化而老化，所以在防止皮肤衰老，美白上有很好的功效，而并没有所谓的**作用。想要真正达到**的效果，建议你可以使用维生素c或者维生素b族，除此之外，还可以通过运动或者按摩的方式促进血液的循环，刺激乳房激素分泌。