小朋友便秘吃什么调理

小朋友便秘可以适当的吃一些富含膳食纤维较高的食物，膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动时，肠道内的垃圾和毒素快速排出，比如火龙果、猕猴桃、红薯、香蕉等。出现便秘可能是暴饮暴食引起的，也可能是不规律饮食导致的。在发病期间通常会腹部胀痛、食欲下降、大便干结等，甚至还会伴随着身体消瘦。