吃田螺的好处有可以解酒,对骨质疏松的预防有很好效果,还能起到保护视力的作用。如果有贫血和皮肤肿胀的人都可以吃田螺,这样能缓解身体不适。但是不要一次性吃过多田螺,以免导致肠胃不适的症状,田螺是寒性的,可能会引起腹部疼痛和腹泻,所以要制定规律的饮食避免暴饮暴食。