长期喝舒化奶好吗

长期喝舒化奶通常是比较好的，舒化奶中含有丰富的营养物质，能够补充{所需要的营养成分，同时也能够提高抗病能力。而且舒化奶中营养成分特别容易被人体吸收，也更容易使营养成分通过各个通道输入到体内。平时也可以适当参加些运动，能够促进血液循环，锻炼时要避免剧烈运动。