能喝牛奶。胃不舒服适当的喝牛奶可以提高人体的免疫力,但是在喝牛奶的时候要适量,不要空腹喝牛奶。胃不舒服有可能是得了慢性胃炎或者消化功能紊乱引起的,当消化道溃疡也会胃不舒服,胃不舒服要少吃生冷或者刺激性的食物,可以多喝小米粥或者八宝粥,还要避免产生焦虑的心理。