降血粘稠度的7种食物

降血粘稠度的7种食物有大蒜、燕麦、芹菜、海带、黑豆等，燕麦里面有丰富膳食纤维，能够起到调节血脂和抑制机体对胆固醇吸收，还能够增加饱腹感。芹菜里面有芹菜素和丰富钾元素，能够起到控制血压作用。海带具有净化血液和排毒效果，里面有丰富胶质和膳食纤维。同时还可以口服降血脂药物，帮助病情得到改善。