褪黑素的危害_长时间使用褪黑素的危害

褪黑素的危害可能会发生性欲下降等症状，另外长期用药的话，还会容易有依赖性。通常可以用来改善睡眠障碍等现象，同时还可以抗衰老，要严格遵医嘱用药，避免出现私自用药的情况。在平时如果出现了褪黑素缺乏的现象，会导致有失眠或者睡眠时间颠倒等症状。在服用药物期间不要抽烟喝酒，养成良好的饮食习惯。