躺在床上睡不着算熬夜吗

躺在床上睡不着算是熬夜，可能是睡眠障碍所引起，不排除是因为精神压力比较大和神经衰弱。患者会出现失眠的症状，也会引起头晕恶心，会影响白天的工作。可以在医生的指导下通过安神补脑液的药物来进行治疗，在睡觉之前还要听一些舒缓的音乐，也可以适当的喝一些纯牛奶，具有安神的效果。