益生菌长期吃是会出现副作用的，有可能会造成益生菌依赖或者是}肾功能损伤等副作用。服用益生菌引起-}副作用之后要立刻停止食用，还要多喝一些温开水来加快自身的新陈代谢，可以起到缓解的作用。任何药物都是具有一定毒副作用，最好不要私自服用药物来治疗-}疾病或者是擅自增加用药量。
