三岁宝宝贫血吃什么补血最快

三岁宝宝贫血通常吃含铁比较高的食物补血最快，比如动物肝脏，瘦肉以及动物血制品等等，也可以多食用红枣、菠菜以及蛋黄。宝宝出现贫血，多数是由于长期营养不良所引起，并且更经常偏于某种营养也有关系，主要会引起面色苍白和四肢乏力，甚至还会伴随着生长发育缓慢，如果不及时进行改善，就会影响到食欲。