怎么知道身体是酸性还是碱性

一般人的身体都属于中性，因为人体中具有有强大的酸碱平衡系统，能够起到维持身体呈中性的作用。针对长期出现体力不支，一疲劳或者亚健康特征时，可能就说明体液在酸化属于酸性体质，同时也可以用ph试纸来检测。一般来说，只要身体健康，没有伴随异常不舒服的情况时，不需要证明自身的酸碱性。