泡脚需要天天泡吗

泡脚通常是需要天天泡的，每天泡脚能够起到软化角质层的效果，而且还能促进末梢血液循环，可缓解手脚冰凉的现象。泡脚还能促进睡眠，可用于缓解失眠多梦和睡眠困难。入睡障碍等症状，过于劳累引发了肌肉酸痛症状后，也可以通过泡脚来改善。如果有脚气和足癣的患者在泡脚时可以适当放些碘伏。