白天可以泡脚吗_三伏天白天可以泡脚吗

泡脚对人有好处，它可以促进血液循环，而且你可以在白天泡脚。泡脚时，要注意不要太长，最好在15到20分钟内泡脚。如果泡脚时间过长，足部局部血液循环将长时间过快，体内血液将更多地流向下肢，从而造成心血管负荷。水温不应该太高。人的脚的温度通常是28到33度。泡脚不是水温越高越好。如果水温过高，体内的血液会流向下肢，导致心脏、大脑、肾脏等重要器官供血不足，对身体不利。饭后半小时不要浸泡你的脚，浸泡完脚后不要马上睡觉。