天天晚上泡脚有一定的减肥效果,因为泡脚能够加快足底的血液循环,使身体的代谢功能加强,从而使脂肪从身体内快速排出,但是一定要及时补充水分,还要适当的做一些体育锻炼,平时可以经常做一些快走或是慢跑的活动,促进脂肪的消耗,对减肥有一定效果。